ヘナは赤い色の染料草であり、インド、中東、北アフリカに生息するローソニア・イネルミスの乾燥葉を粉砕して得られます。

これは何世紀にもわたって髪や肌の染料として使用されてきた完全に自然な植物染料です。

ヘナにはアンモニアや過酸化物などの化学物質が含まれていないため（多くの伝統的な染料には含まれています）、髪を明るく脱色するためには使用できませんが、暗くしたり、赤から茶色、黒までの色合いを与えることができます。

ヘナによって得られる色の調子は、適用される髪のタイプと放置時間によって変わります。

茶色から黒への様々な色合いは、白髪をカバーできる唯一のヘナタイプである赤ヘナをインディゴフェラ・ティンクトリアやカッシア・オボバタの葉から得られる他の染料粉やリフレクターと混ぜることで得られます。

いわゆる"ブロンドヘナ"は、赤ヘナと他のハーブを混ぜたもので、薄い茶色の髪に使用すると、髪全体に明るい色合いを与え、より明るい色を与えます。

その自然な特性から、ヘナは化学染料の素晴らしい代替品と考えられ、妊娠中の女性によく使用されます。この時期には伝統的な髪染料の使用は推奨されません。

実際、市販の染料に含まれる化学物質は、頭皮を通じて吸収され、血流に入ることがあり、胎児にリスクを与える可能性があります。

したがって、ヘナは妊娠中の髪の色を安全に変える方法を提供し、特定の状況について医師と相談することが推奨されます。

重要なのは、購入前に市販製品のラベルをよく読むことです。なぜなら、それらがヘナと表示されているにも関わらず、妊娠中やアレルギーを引き起こす可能性のある他の有害な成分が含まれている場合があるからです。

自宅でのヘナの髪への使用方法

ヘナを髪に使用することを始める場合、アレルギー反応がないかを確認するために、小さな皮膚領域でテストを行うことが常に推奨されます。また、皮膚の感受性が高いかどうかを確認するためです。

最初の適用は、髪が色をどのように受け入れるかを理解するための重要な瞬間であり、それによって最適な放置時間を設定することができます。

ただし、天然染料の色は時間とともに強くなるため、より正確な結果を得るためには、最初の2回または3回の適用後の結果を考慮することがより良いでしょう。

ヘナの使用量に関しては、髪のタイプ（太いか細いか）、髪の長さ、そして得たい色の濃さによって大きく異なります。

一般的には：

• 短くて細い髪 - ヘナパウダー30g
• 長くて細い髪 - ヘナパウダー350g
• 短くて太い髪 - ヘナパウダー50g
• 長くて太い髪 - ヘナパウダー550g

髪を染める際には、家や衣服にシミがつかないようにいくつかの予防策を講じることが良いです。例えば、プラスチックのシート（または新聞紙や段ボール）を床に敷いたり、古着を着用してヘナを塗布するといった予防策です。

材料

• ヘナパウダー
• 非常に熱い水（50gのヘナパウダーに対して約60gの熱い水）
• 金属製でない容器（例：ボウル）
• 金属製でない混ぜるための道具（例：スパチュラやプラスチック製のスプーン）
• 液体を塗るための筆
• ラテックス製の手袋一組
• シャワーキャップまたは透明なラップ
• 古いタオル

手順

1. ヘナパウダーを容器に入れ、徐々に熱い水を加えます。ヨーグルトのようなダマのないクリーム状になるまで、道具を使って絶えず混ぜ続けます。
    
2. 容器をカバーします。蓋またはキッチンラップで覆い、約4から5時間そのままにしておきます。この休息時間はヘナの色素を活性化させます。
    
3. ヘナでの染色が効果的であるためには、シャンプーで一度洗っただけの髪（リンスなし）、湿っているが濡れていない髪、ヘアスタイリング製品がついていない状態で行う必要があります。
   この髪の準備は色が髪に浸透しやすくするためだけでなく、染料を塗った後24時間はシャンプーを避ける必要があるためです。